Sponsors Link

Waspadai Hubungan Merokok dengan Gagal Ginjal

Sponsors Link

Gagal ginjal atau ginjal rusak merupakan salah satu penyakit yang menakutkan. Penyakit ini menyerang fungsi ginjal, sehingga ginjal tidak dapat berfungsi dengan baik dan dampaknya racun akan menumpuk di dalam tubuh. Penyebab ginjal rusak diantaranya adalah penyebab prerenal dan postrenal. Gejala gejala gagal ginjal kronik yang sering ditunjukkan pasien biasanya adalah sulit buang air kecil, perubahan pada urin dan lain-lain. Meskipun menakutkan, penyakit gagal ginjal masih tetap dapat dihindari. Salah satu caranya adalah dengan menjalani pola hidup sehat. Pola hidup sehat dapat dilakukan dengan mengkonsumsi buah untuk batu ginjal, buah buahan penghancur batu ginjal, sayuran untuk penderita batu ginjal dan menu makanan untuk penderita batu ginjal lainnya. Selain mengkonsumsi makanan yang sehat, kita dapat menjalani pola hidup sehat dengan berolah raga secara rutin dan menghindari kebiasaan buruk yang bisa merusak ginjal. Salah satu kebiasaan buruk yang sangat berpengaruh terhadap kesehatan ginjal adalah merokok. Pengaruh rokok terhadap ginjal diantaranya adalah dapat meningkatkan resiko penyakit gagal ginjal. Dalam artikel ini, akan dijelaskan mengenai Hubungan Merokok dengan Gagal Ginjal.

ads

Merokok dan Gagal Ginjal

Hubungan Merokok dengan Gagal Ginjal sebenarnya tidak melulu berhubungan dengan ginjal itu sendiri. Merokok dapat membahayakan hampir seluruh organ dalam tubuh manusia. Tidak mengherankan jika merokok juga bisa menyebabkan gagal ginjal kronis. Rokok dapat merusak ginjal manusia dengan cara-cara berikut:

  • Meningkatkan kecepatan detak jantung
  • Meningkatkan tekanan darah
  • Mengurangi aliran darah ke ginjal
  • Meningkatkan produksi angiotensin II (hormon yang dihasilkan di dalam ginjal
  • Memperkecil pembuluh darah di dalam ginjal
  • Merusak arterioles (cabang dari arteri)
  • Membentuk arteriosclerosis (mempertebal dan memperkeras) pembuluh ginjal
  • Mempercepat kerusakan ginjal

Selain itu, gagal ginjal pada pasien juga akan semakin parah jika pasien yang perokok aktif juga memiliki riwayat penyakit tertentu seperti:

1. Diabetes

Diabetes dan tingginya tekanan darah merupakan penyebab utama dari penyakit gagal ginjal. Studi telah membuktikan bahwa penderita diabetes bertekanan darah tinggi yang memiliki kebiasaan merokok lebih beresiko terkena gagal ginjal kronis.

2. Penyakit Jantung

Meskipun pasien gagal ginjal kronis telah melakukan transplantasi ginjal, jika Ia tetap melanjutkan kebiasaan buruk merokoknya maka tetap saja akan membahayakan. Kesempatan mereka untuk bertahan hidup juga berkurang terkait penyakit jantung atau penyakit kardiovaskular yang mungkin mereka derita.

Merokok juga dapat menyebabkan penyakit lain, diantaranya adalah:

  • Kanker paru-paru
  • Kanker kandung kemih
  • Kanker mulut
  • Kanker hati
  • Kanker pankreas
Sponsors Link

  • Tekanan darah tinggi
  • Kanker serviks
  • Stroke
  • Gangguan kehamilan
  • Kanker ginjal
  • Menapouse dini

Tips Berhenti Merokok

Kebiasaan merokok merupakan kebiasaan yang buruk dan perlu dihentikan karena terkait dengan kesehatan si perokok. Mungkin menghentikan kebiasaan ini memang sulit, karena kandungan nikotin dalam rokok dapat membuat orang ketagihan dan kecanduan. Jika sudah kecanduan, mungkin hal terbaik yang bisa dilakukan adalah menguranginya sedikit demi sedikit hingga akhirnya bisa berhenti total. Berikut adalah tips yang dapat membantu untuk menghilangkan dan mengurangi kebiasaan merokok.

Sponsors Link

  • Konsultasikan ke dokter Anda mengenai alternatif lain dari rokok yang bisa menggantikan kecanduan nikotin. Seperti misalnya permen karet atau mungkin obat alternatif seperti Zyban.
  • Targetkan tanggal berhenti merokok dan buang semua rokok yang Anda punya.
  • Pikirkan strategi ketika godaan merokok mulai muncul, seperti:
    • Mengunyah permen karet, mengemut permen, mengunyah makanan ringan sepanjang hari, membuat waktu makan lebih lama dan lainnya.
    • Coba tarik nafas dalam-dalam dan bermeditasi.
  • Bergabung dalam program berhenti merokok.
  • Coba terus sampai benar-benar berhenti.

Itulah Hubungan Merokok dengan Gagal Ginjal yang perlu diketahui. Merokok lebih banyak mendatangkan kerugian daripada keuntungan. Selain dapat meningkatkan resiko berbagai jenis kanker, secara tidak langsung merokok juga berbahaya bagi ginjal. Oleh sebab itu, mulailah memikirkan untuk berhenti merokok dari sekarang.

Sponsors Link
>
, , ,
Oleh :
Kategori : Gaya Hidup